5 Khasiat Ginseng yang Tersembunyi, Cari tahu Yuk !

Ginseng (bahasa Latin: Panax) adalah sejenis terna berkhasiat obat yang termasuk dalam suku Araliaceae. Ginseng tumbuh di wilayah belahan bumi utara terutama di Siberia, Manchuria, Korea, dan Amerika Serikat. Jenis ginseng tropis dapat ditemukan di Vietnam, yaitu Panax vietnamensis. Nama "ginseng" diambil dari bahasa Inggris, yang dibaca mengikuti lafal Bahasa Kantonis, jên shên, dalam bahasa Mandarin dibaca "ren shen", "人蔘" (duplikat manusia), karena bentuk akar yang menyerupai manusia.

5 Khasiat Ginseng yang Tersembunyi, Cari tahu Yuk !

Ginseng digunakan dalam pengobatan tradisional. Akar tanaman ini dapat memperbaiki aliran dan meningkatkan produksi sel darah merah, serta membantu pemulihan dari penyakit.

Di Indonesia terdapat juga tumbuhan yang memiliki khasiat sama dengan ginseng yaitu ginseng Jawa atau som jawa, Talinum paniculatum Gaertn. dan kolesom, Talinum triangulare Wild. Di dalam pengobatan tradisional akarnya dicampur dengan berbagai jenis obat dan yang paling terkenal dalam bentuk campuran anggur. Kajian mengenai khasiat dan kegunaanya telah dilakukan untuk menjadikan kolesom sebagai ginseng Indonesia.

Khasiat Ginseng yang Tersembunyi

1. Mengatasi peradangan

Sedang radang tenggorokan namun sulit menemukan jahe? Ginseng rupanya dapat menggantikan posisi jahe. Menurut hasil penelitian dalam Journal of Translational Medicine, ginseng memiliki kandungan ginsenosides yang berfungsi untuk mengaktifkan sistem anti inflamasi guna mengatasi radang, termasuk pada tenggorokan.

2. Mengatasi disfungsi ereksi

Penelitian yang dilakukan di Korea pada tahun 2002 menyebutkan bahwa pria yang mengalami disfungsi ereksi menunjukkan perbaikan dari penyakitnya setelah mengkonsumsi ginseng. British Journal of Clinical Pharmacology juga mengklaim dapat memberikan bukti untuk efektivitas ginseng merah dalam pengobatan disfungsi ereksi. Meski demikian, masih dibutuhkan lebih banyak riset untuk mengkonfirmasi dan mempertegas manfaat ginseng dalam mengatasi disfungsi ereksi. Sebab, belum diketahui secara jelas kandungan apa yang membuatnya bekerja sedemikian rupa.

3. Menurunkan gula darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginseng dapat membantu menurunkan gula darah. Rupanya, ini disebabkan oleh kandungan ginsenosides yang dapat mempengaruhi produksi insulin di pankreas dan meningkatkan resistensi insulin dengan menggunakan mekanisme lain. Tak heran, terapi ini telah dijalankan sejak lama oleh para ahli saat menangani pasien diabetes.

4. Meningkatkan kerja otak

Ginseng dapat meningkatkan proses berpikir dan kognisi. Penelitian yang diterbitkan di The Cochrane Library meneliti keakuratan klaim ini. Lagi-lagi, hal tersebut disebabkan oleh kandungan ginsenosides yang mendorong percepatan kerja otak. Oleh karena itu, ginseng sangat baik dikonsumsi anak-anak agar lebih berprestasi, dan orang tua yang mulai mengalami penurunan ingatan.

5. Mencegah penyakit kanker

Kandungan ginsenosida pada ginseng dipercaya sangat baik untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Karena kaya akan antioksidan, ia pun dapat memerangi sel-sel abnormal yang berkembang pada tubuh manusia. Beberapa studi di Amerika Serikat bahkan telah membuktikan bahwa mereka yang mengkonsumsi ginseng memiliki resiko lebih rendah 16 persen terkena kanker daripada mereka yang tidak.

Akhir Kata

Demikian 5 khasiat ginseng yang tersembunyi. Sebenarnya banyak sekali tanaman di dunia ini memiliki manfaat atau khasiat yang luar biasa. Untuk itu terus update artikel terbaru mengenai berbagai manfaat dan khasiat tanaman di dunia. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kalian semua.

Post a Comment

0 Comments